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Bien s'installer à l'ordinateur

Par Hélène Renaud, Renée Julien | Sans pépins - Vol. 14, no 1, mars 2012

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Selon la croyance populaire, aménager un poste de travail à écran c'est vraiment pas compliqué, c'est juste du travail de bureau !  Et pourtant, des écarts infimes à la bonne posture entraînent facilement des problèmes de cou, de dos, d'épaules, de coudes et de poignets.
 
Pour les éviter, il faut savoir repérer les lacunes de l'aménagement et les corriger.